Remojar las lentejas en agua desde el día anterior.
Calentar 3 cucharadas de aceite en una olla.
Agregar la cebolla y sofreír.
Agregar el ajo y sofreír por un minuto más.
Incorporar el orégano, pimienta sal al gusto.
Agregar el agua y las lentejas previamente escurridas. Mezclar, tapar la olla y cocinar de 30 a 40 minutos, a fuego medio-bajo. Mover de vez en cuando.
Pescado:
Aderezar los filetes de pescado, cocinar a la plancha.
Tip para tu preparación
Los granos secos se deben remojar desde el día anterior.